웰니스와 마음의 휴식 – 관광이 정신 건강을 돌보는 방식
Prologue: 나는 ‘잘 쉬는 법’을 모른다바쁜 일상 속에서 문득 이런 생각이 들었다. “나는 제대로 쉬고 있는 걸까?” 침대에 누워 있는 것도, 카페에 앉아 있는 것도 ‘쉼’ 같지 않았다. 그러다 처음으로 ‘명상 리트릿’을 경험했다. 휴식의 방식을 배운다는 건, 생각보다 낯설고 강력한 일이었다. 관광이 마음을 회복시키는 구조가 된다면, 지금 이 시대에 꼭 필요한 콘텐츠가 아닐까? Part 1 웰니스관광이란 무엇인가?웰니스관광(Wellness Tourism)은 단순한 여가활동이 아니라, 신체적·정신적·정서적 회복을 위한 목적지 중심의 여행이다.요가, 명상, 자연치유, 식이요법, 슬로우트래블 등피로회복과 감정 안정, 자아 성찰을 유도하는 콘텐츠 중심전통적인 ‘건강 관광(온천, 헬스 스파)’과는 달..
2025. 4. 30.
관계형 관광의 가능성, 유형 6이 보여준 실험
관광은 더 이상 단순한 방문 행위가 아니다.누가 와서, 어디에 머물며, 무엇을 소비하고 떠났는가를 넘어,그 사람이 다시 돌아올 수 있는지, 머무른 시간을 기억하는지, 지역과 어떤 관계를 맺었는지를 기준으로 평가되어야 하는 시대다.이 관점에서 인구감소지역의 유형 중 가장 주목할 만한 곳이 바로 ‘유형 6’, 즉 관계형 체류 가능 지역이다.이 유형에 속하는 대표 지역으로는 전라북도 완주군, 전라남도 담양군, 고창군 등이 있다.공통적으로 관광객 수는 많지 않다. 하지만 이 지역들의 특징은 방문자의 정서적 체류 가능성이 높고,‘머무름의 감정’이 설계된 콘텐츠가 존재하며,외부 방문자들이 다시 돌아오고, 머물며, 지역과 연결되는 구조가 형성돼 있다는 점이다. 관계형 관광은 특정한 지표로 측정되기 어렵다.숙박일수, ..
2025. 4. 28.